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感觉身体不对劲?测一测你是不是糖尿病高风险群!

最近经常感觉眼睛蒙蒙,看东西不清楚,有时候又头晕,手脚麻麻的,这些都可能是糖尿病的前兆。一个人患上糖尿病就像全身浸泡在糖水中,久而久之对身体造成严重损害,引发更严重的并发症。 

测试一、 血糖的标准

多“高”才算高血糖?你的血糖正常吗?血糖值普遍分为三个阶段,即正常血糖,演变成糖尿病前期,及确诊糖尿病。

专家提醒:空腹血糖受损和糖耐量异常,也称为糖尿病前期!虽然还不算糖尿病,但如果不干预,很容易发展成为糖尿病。

测试二、糖尿病的早期症状

糖尿病通常从轻微的症状开始,逐渐恶化。如果你有超过2个以下症状,建议你更加注意饮食,开始吃相关保健品控制,更严重者请到医院进行一个详细的全身健康检查。

  • 喝水了还是口渴:由于高血糖导致肾脏排出大量的尿液,导致口渴

  • 多尿:因为口渴就经常喝水而多喝水又会引起多尿,造成恶性循环。

  • 食欲增加:由于体内胰岛素的分泌不足或者胰岛素作用减弱,导致细胞无法充分利用血糖,造成身体能量不足,导致饥饿感。

  • 体重下降:糖尿病患者由于饮食、代谢的改变,使身体重量逐渐下降。

  • 容易疲惫:由于血糖无法被细胞有效利用,导致身体能量不足,引起白天嗜睡,疲乏无力。

  • 视力模糊:由于高血糖损害了眼部血管和视网膜组织,导致视力模糊和视野缩小。

  • 伤口愈合慢:由于糖尿病会影响人体免疫系统,使皮肤更容易感染,并且很难治疗。

  • 麻木或刺痛:由于长期高血糖,神经系统可能受到损害,导致手脚麻木或刺痛。

测试完毕!你中了几项呢?

如果你一项都没有恭喜你!

你非常健康,请继续保持下去!

如果你感觉你开始有2个或以上的症状,

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